リッツはサ活が少し合わないようで、湯活をしています。

普段から湯活を習慣にするのも良いのですが、

以下の体調不良がある場合のみは、湯活は非常に効果があります。

 

・風邪を引き始めたな？

・熱は無いけどちょっと冷えたからクシャミや咳が軽くでるかな？

・ちょっと軽い悪寒が感じるかしら？

・体のふしが少し痛いかな？

 

いわゆる風の引きはじめというやつです。

ただ、気を付けるポイントが幾つかありますので、

そこをふまえた上で湯活を行ってくださいね。

 

インフルエンザ等のウイルス性の排毒や、

食中毒などの細菌性の排毒などには、

体の免疫反応と同時に行ってしまったら、命に係わる恐れがあるので、

絶対にサ活や湯活は控えたましょう。

 

一度、安西が腸炎にかかり、

本人は「風邪の引きはじめで熱が出た」

と思ったのでフラフラの状態でサ活を行いました。

 

その後、気絶をするかのように布団に倒れこみ、

恐ろしいほどの高熱にさいなまれることになりました。

20231112　安西律子

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リッツ（安西律子）

「武学」を学んではや１０年以上・・・・・。 その間に仕事を辞め、結婚をし、 現在は子育て真っ最中です。 私自身が観た視点で、「武学」や、それに関連することなどを、 面白おかしくわかりやすく、お伝えできたらと思っております。 よろしくお願いいたします。

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