【レノンリー公式】武学舎

~自分らしい生き方を手に入れる旅の始まり~

武学には、学びを深めていく上で段階があります。

古来の教育のあり方では、学習とは特定の師について寝食を共にし、技とともに考え方や在り方・人格も学ぶものでした。
文字通り師の家の門をくぐることから「入門」と言われており、その前段階に「開門」があります。

まずは、武学がどういったものかを理解し、体感する開門段階を経て入門に至ります。

目覚めるココロとカラダ

ココロとカラダは、とても密接な関係にあります。

日々の生活や仕事、人間関係において感じるストレスや不安は、
カラダの緊張や姿勢に現れ、さらに精神的な不安定さが心身に 大きく影響を与えます。

ココロとカラダの使い方を意識的に整えることで、
日々の生き方が大きく変わります。

このプロセスでは、過酷な修行を必要としません。

年齢や性別、経歴に関係なく、誰でも使える方法で心身を整えることができます。





「BUGAKUアカデミー」のカリキュラム

「BUGAKUアカデミー」では、古来の知恵を現代に活かした心と
体の総合メソッドである「武学」を中心にお伝えしています。

カリキュラムとして、「(礼)」を重んじ、
自分と他者、自然との調和を育む事。

「志」や「主体性」を育み、そのプロセスの中での気づきに、
未来に向けて行動する力が自然と養われる事。

身体を動かす実践的な「朱雀エクササイズ」で心身の調和を取る事。

を目的としています。

「BUGAKUアカデミー」の提供するカリキュラムは、ココロもカラダも前向きになり、自然と自身を整える力を取り戻す事が出来ます。

SUZAKUエクササイズで身も心も軽やかに

武学士レノンリーが、心身の調和を促すために、
誰もが出来る運動法として開発したものです。

「SUZAKUエクササイズ」は、「武学」を学ぶ上での
「最初の一歩」として最適な、シンプルで効果的なエクササイズです。

「SUZAKUエクササイズ」は、一つ一つが短時間でできるシンプルな内容です。

しかし、続けていくことで確実に体と心の変化を実感できます。

誰もが自分らしい生き方を見つけ、より豊かな人生の創造に繋がる基盤となるエクササイズです。

自分の身体の動きや感覚がとぎすまされ、ココロとカラダの深い結びつきと、安定性による他との調和を深く感じる事が出来るでしょう。

「SUZAKUエクササイズ」はそれだけで独自の魅力を持っていますが、「武学」と一緒に実践することでより大きな効果を生み出す特別な組み合わせです。

「SUZAKUエクササイズ」は「武学」を学ぶ上での大きな「カギ」でもあるのです。

カリキュラム一覧

STEP1:BUGAKUアカデミー公式サイト

提供内容

「私らしい生き方」のヒントがわかる入門ガイド

「武学」は日常生活や人間関係で役に立つもので、誰にもわかるようにやさしく解説しています。

子育てやパートナーシップで感じるストレスの原因を探り、心と体のバランスを整える方法のヒントが詰まっています。

まずは気軽にアクセスして、武学を感じてみてください。

STEP2:BUGAKUアカデミーオープンコミュニティ

参加条件

・Facebookアカウント保持者であること

提供内容

BUGAKUアカデミーオープンコミュニティとは、武学とは何かを知りたい、人間関係や日常に活かしていきたいという方々の交流の場です。

無料で参加できるコミュニティーになっていますので、是非ご参加ください。

1.Facebookコミュニティへご招待

このグループには武学を長年続けられてるベテランの方から、初めて方まで多くの人が参加、交流するコミュニティです。

2.リアル稽古会やワークショップの情報を提供

全国各地で、武学に取り組んでいるメンバーが稽古会やワークショップを日々実施しています。
稽古会の情報や、ワークショップの案内を受け取ることができます。

3.モーニング朱雀(ZOOMを使ったオンラインエクササイズ)への参加

毎朝6:30~7:00(日本時間)に、SUZAKUエクササイズという武学の基礎レッスンを行っています。
近場に体感できるワークショップがないという方や、継続して毎日深めて行きたい方のレッスンの場となっています。

4.次のステップの案内

BUGAKUオープンコミュニティから次のステップの案内をします。
武学を「自分の人生に活かしていきたい」という方に向けての案内を行っています。

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STEP3:BUGAKUアカデミービギナークラス(有料)

BUGAKUアカデミービギナークラスは武学をもっと深く知り、自身の人生に活かしたい方の為の有料コンテンツです。

「本当の私」を見つけるために、自分自身と優しく向き合い、新たな自分に出会えるクラスです。

自分を大切にする習慣を、礼の基本的な動きや姿勢、日常生活に役立つ「心と体の整え方」を通して学びます。

体を使いながら、気持ちも自然と軽くなる感覚を感じます。

特別な道具や時間は必要としません。

日常の中で無理なく続けられる工夫がいっぱいです。
忙しい時でも、日常生活に簡単に取り入れることで、自分自分の軸を少しずつ育てていけます。

詳細は「BUGAKUアカデミーオープンコミュニティ」のFacebookグループで案内しています。

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STEP4:BUGAKUアカデミーミドルクラス(有料)

ミドルクラスでは、「自分軸」をさらに大切に、日常の中でしなやかに活かす方法をお伝えします。

感情や状況に振り回されにくくなり、どんな場面でも心の軸をしっかりと守る力が自然と育まれます

身体の動きは心を映す鏡です。

ミドルクラスでは、ビギナークラスで学んだ礼や基本的な動きを、より丁寧にしていきあす。

これにより、普段意識しにくい体の使い方や癖に気づき、心地よい動きが身についてきます。

詳細は「BUAKUアカデミーオープンコミュニティ」のFacebookグループで案内しています。

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STEP5:武学舎開門コミュニティ(有料)

武学舎開門コミュニティは、これまで学んできた武学の価値を周囲の人々と分かち合いたい、伝えていきたいという人のためのコミュニティです。

「リーダー」として、新たなステージに挑戦する人たちのための特別な場です。

これまでの学びを土台に、さらに実践的な豊かな人生の指針となる内容を伝えていきます

武学は単なる知識ではなく、日常生活を変えるための活きた教えです。

同じ経験や方向性を持つ仲間たちと相互に深めて行く、学び舎となっています。
詳細は「BUGAKUアカデミーミドルクラス」参加者の方に案内させて頂いています。

STEP6:世界禮道連盟

世界禮道連盟では、「礼」の精神を共有し、新しい時代の平和と調和を創造する活動を展開しています。
武学舎開門コミュニティで学んだ内容を元にリーダーの認定制度を設けており、より良い世界を創っていきたいと考えるリーダーを創っていっています。

同じ思いの仲間と、武学を伝えたり神社奉納などを通して、世界を変える礎になるよう活動をしています。
詳細は「世界禮道連盟」のホームページをご覧ください。

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BUGAKUアカデミーフリーコミュニティのご案内

誰もが自分軸を取り戻し、持てる力を存分に発揮し、より輝いて生きる事ができるよう「武学舎」を創りました。まずは、無料で体験できる「フリーコミュニティ」にご参加ください。

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